
Em breve, minha mãe virá morar comigo. Ela é uma idosa de 89 anos e, embora sejamos quatro irmãs, em meu íntimo, sempre soube que essa missão seria minha e para mim será uma honra servi-la e acarinha-la nesse seu momento de vida.
Estou aqui, pensando na arrumação do seu quarto e pensei em rosas amarelas, são as flores e a cor que ela mais gosta e nesse momento de chegada será meu presente de boas vindas, mas também sabemos o poder das flores no despertar do bem-estar.
Tudo isso pra dizer, que o assunto desse post é: As flores e o despertar do bem-estar.
Com suas cores vibrantes, formas delicadas e aromas envolventes, transcendem a beleza estética, pois possuem um poder incrível de despertar emoções positivas e promover o bem-estar nas pessoas. Quem nunca parou para apreciar um lindo vaso de gerânio, roseiras, hibiscos e lindas margaridas ou se apaixonar nas noites de verão com o perfume dos jasmim e dama-da-noite? Toda essa magia:
Melhorar o humor: A beleza e o aroma das flores estimulam a liberação de endorfinas, neurotransmissores responsáveis pela sensação de felicidade e bem-estar. Essa reação química natural eleva o nosso ânimo e nos proporciona momentos de alegria.
Redução do estresse: A presença de flores em um ambiente cria uma atmosfera mais calma, contribuindo para a redução dos níveis de cortisol, hormônio relacionado ao estresse. Elas nos conectam com a natureza e nos ajudam a encontrar um refúgio do caos do dia a dia.
Aumento da criatividade: As cores e formas das flores inspiram a nossa imaginação e estimulam a criatividade. Estar em contato com a natureza nos ajuda a ter novas ideias e a encontrar soluções para os problemas.
Melhora da concentração: Um ambiente com flores pode aumentar a nossa capacidade de concentração e foco. A beleza natural das flores nos ajuda a relaxar a mente e a direcionar nossa atenção para uma única tarefa.
Irei continuar minha pesquisa sobre flores e nos próximos posts trarei o que mais eu descobrir sobre essas fadas da natureza, que em suas magias, despertam o bem-estar.
Fique bem!
Corre pra Dica | Bem-estar em detalhes.
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